Ara Verin
Birçok kişi tamamladığı işlerin sayısının önemli olduğunu düşünür ama unutmayalım ki, iş hayatında bu aralar çok popüler olan bir konu “sürdürülebilirlik”, ve zihin enerjimiz de diğer tüm kaynaklar gibi bilinçli harcanmalı. Bunu sağlamanın yolu, işlerimizi yaparken ara vermeyi ihmal etmemek ve zihnimize kendini yenileme fırsatı tanımak. Verdiğimiz araların verimli olması için iki yöntem önerebiliriz:
- Saatlere sadık çalışmayı seven biriyseniz, her saatte bir on dakikalık bir ara verebilir, böylece eninde sonunda ara vereceğinizi bilerek o bir saat boyunca verimli çalışmanızı sürdürebilirsiniz.
- Görev bazlı çalışan biriyseniz, listenizdeki işi tamamladığınızda on dakikalık bir ara verebilirsiniz. Böylece görevi tamamlama keyfini tam yaşamış olursunuz.
Hepimizin çalışma şekli ve motivasyonu farklı. Dinlenme şeklimizi de buna bağlı olarak oluşturmalıyız. Deneyip görerek kendiniz için en faydalı dinlenme şeklini bulabilirsiniz. Ama zamanı verimli kullanmak için bir ipucu verelim: Ara verdiğinizde asla tamamlanacak bir konuya, örneğin bir dizi bölümüne başlamayın. Çünkü bu işe dönmenizi zorlaştırır.